“爱岗就是爱党，爱岗就是爱国，爱岗就是忠诚党的教育事业，爱岗就是在平凡岗位上努力践行科学发展观的具体行动。”这是全国道德模范提名奖、陕西省道德模范呼秀珍老师的一句模范心语。

11月26日在西汉ManBetX安卓官网“三个提高 提升职工素能”讲堂，我有幸聆听了呼老师的事迹分享，讲堂上呼秀珍以“能工作是幸福，做奉献是天职”为主题，用亲身经历、真实案例，诠释了“德”与“爱”的真谛。她执教50多年来将全部精力都倾注在教学工作中。她力求做到认真备好每一节课，认真上好每一节课，认真批改每一本作业，认真对待教学中出现的每一个问题，几十年来如一日，从不敷衍塞责。

“你无法改变天气，却可以改变心情。你无法控制别人，却可以掌握自己。情绪有好有坏，原本无可厚非。学会有效调节，愿你快乐无比！愿你快乐无比！”这是呼老师总结出来教给她学生的，在讲堂中也教给了我们大家，让我们学会调节心态，积极面对工作。

呼老师通过一个个实例，深入浅出的诠释了怎样做到“爱岗敬业”，我们大家都积极参与互动，分享自己在工作、生活中的感悟，整个讲座气氛热烈。就我个人而言，的确是受益匪浅。我觉得，人如果不能改变环境，那么就必须改变自我。只有首先适应了工作，才有了和平共处的基础。有了基础，接下来就是尽心投入工作中，从平凡的工作中不断捕捉那一瞬令人喜悦，鼓舞人心的气息，这样就有了一种良好的心态。爱岗更多展现的是一种精神理念、心态境界，而敬业相对于爱岗则侧重于实际行动。我们只有把工作做好，做出成绩，这才是敬业的实质。

有风有雨有阳光，有汗有泪有欢笑。这是我工作11年来的真切感受，工作虽然艰苦，但我更多感受到的是爱的快乐和自身成长的价值。